- 抽象的な目標
- 高すぎる目標
- 低すぎる目標
- 本当にやりたいこと以外の目標を立てる
- Specific (具体的)
- Measurable (測定可能か)
- Achievalble (達成可能か)
- Result-oriented (達成したい成果に基づいた目標であるか)
- Time-Related (期限が設定されているか)
- 今からできる行動に落とし込む
- 記録を取る
- 振り返って改善する
- 目標を達成したときのメリットを考える
Last active
January 20, 2021 07:21
-
-
Save tanish-kr/436152222655167929014cfdc95b0172 to your computer and use it in GitHub Desktop.
目標設定の立て方
This file contains bidirectional Unicode text that may be interpreted or compiled differently than what appears below. To review, open the file in an editor that reveals hidden Unicode characters.
Learn more about bidirectional Unicode characters
| # 目標設定の立て方 | |
| ## 間違った目標設定 | |
| - 抽象的な目標 | |
| - 高すぎる目標 | |
| - 低すぎる目標 | |
| - 本当にやりたいこと以外の目標を立てる | |
| ## SMARTの法則 | |
| - Specific (具体的) | |
| - Measurable (測定可能か) | |
| - Achievalble (達成可能か) | |
| - Result-oriented (達成したい成果に基づいた目標であるか) | |
| - Time-Related (期限が設定されているか) | |
| ## 目標を達成するために必要な3つのこと | |
| - 今からできる行動に落とし込む | |
| - 記録を取る | |
| - 振り返って改善する | |
| ### モチベーション | |
| - 目標を達成したときのメリットを考える |
Sign up for free
to join this conversation on GitHub.
Already have an account?
Sign in to comment